平时护理皮肤，要注意定期去除角质，洗脸时先用温水湿敷，然后再用冷水擦脸，这样有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。如果体内酶含量较低，各器官就会慢慢老化，皮肤也渐渐松弛、衰老护肤。所以，适时地补充酵素对于维护青春美丽也是很重要的。

　　在夏季可以选择敷美白面膜或者补水保湿面膜等，为肌肤带来充足的美容液成分，帮助恢复皮肤的细滑感。精华液的分子细，含有的美容精华浓度较高，能够快速渗入到皮肤的底层，为肌肤提供各种营养需要，可以根据自身需要进行选择精华液的功效。同时还要保证充足的睡眠时间和睡眠质量，适当锻炼身体，提高身体的抵抗能力，保持心情舒畅，不要有精神压力。

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