春天比冬天紫外线更多，也更干燥。冬季使用的护肤品一般含有较多的保湿成分，不适合春季使用，应及时更换。比如春季大扫除，就应该选用具有保湿、平衡油脂功效的产品。首选温和的洁面产品，如牛奶，无泡沫，清洁力强但对皮肤无伤害。春季面霜可以选择具有舒缓功能的成分等。 春季随身携带补水喷雾或保湿乳液，为肌肤深层补水。对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带润唇膏是个不错的选择。 ……继续阅读

　　先用冷茶包敷在眼睛上五分钟，然后做一个类似瑜伽的动作。这个动作是先交叉双腿，然后双手高举再向前躺下，保持这个姿势十分钟左右。这个动作刚开始十分钟不容易做，还需要一段时间的练习，但效果确实不错。 根据医学报告，太阳中的紫外线，除了俗称的UVA和UVB外，还有所谓的UVC。有阳光的日子，UVC和UVB容易晒伤，但不要以为阴天就不需要防晒了，因为阴天还有UVA长波……继续阅读

　　1、油性皮肤有针对性的补水：有的人虽然出油，但皮肤还是会时不时变得干燥、脱皮。属于“外油内干”的肤质，合适的保湿产品。如果整张脸都出油，就用清爽的保湿啫喱；如果只是局部出油，比如T字部位，脸颊又干又干，就用清爽的油性保湿产品。 2、更换冬天使用的护肤品：春天的紫外线比冬天强，也比较干燥。冬季使用的护肤品一般含有较多的保湿成分，不适合春季使用，应及时更换。比如……继续阅读

　　长年累月的环境污染和压力会增加皮肤中的自由基数量，加速皮肤老化。脸上的细纹和斑点也在逐渐增多，眼周也是最先出现衰老的部位。 其实很多女性在20岁之后就开始在眼角和嘴角出现细纹，但细纹主要是由于皮肤缺水造成的。只要皮肤充满水分，细纹就会逐渐变小，甚至消失。 1、睡前，用最便宜的化妆棉和化妆水将其完全浸透，涂在脸上20分钟，每周3次，肌肤会有意想不到的光彩透亮！……继续阅读

　　1、减肥：西红柿几乎全由水构成，用来减肥比较合适。最好的西红柿减肥法是：早餐同午餐照食并要尽量注意营养，晚餐就用1～2个西红柿代替。 2、抗衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁，加少许白糖，每天用来涂面，能使皮肤洁白、细腻、光滑，美容、防衰老效果极佳。 3、消臭：洗浴后，在浴盆中加入500ml番茄汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周两次，可消除狐臭。 4、祛斑：将西……继续阅读

　　1、防晒。中秋节过后，虽然阳光没有以前那么强烈，但防晒也不能掉以轻心。秋季紫外线对皮肤的伤害与夏季相似，所以防晒护肤品一定要继续使用。这时，就应该使用具有保湿作用的防晒护肤品。这将保护您免受阳光照射，而不必担心皮肤的角质层会因干燥的天气而受损。 2、清洁，夏天过后，随着皮肤变得粗糙，角质层变厚，皮肤保湿和吸收营养的能力下降。因此，我们需要去角质，去角质不应该……继续阅读

　　夏季皮肤容易失去平衡。通常中性皮肤会变得油腻或干燥。 如何调节补水控油 1、多喝水，由于夏季天气炎热，皮肤水分蒸发较快，会导致皮脂腺分泌更多油脂。最好在一天中的任何时候补充水分，尤其是在大量出汗时。 2、多吃水果，水果不仅含有人体所需的维生素，而且不会转化为多余的脂肪，而黄瓜、西瓜等水果可以充分补充水分护肤，有效控油。 3、少吃油腻的食物，猪肉、羊肉等蛋白质含量……继续阅读

　　1、泡澡排毒最彻底。全身浸泡在热水中时会起到温热效果，此时体温会明显上升，之后汗腺及毛孔都会扩张，于是易排出大量汗渍，我们都知道排汗是排毒的一种常见方式，体内的毒素和垃圾会随着汗水排出体外。于是血液也被过滤干净，这样一来和，增强身体健康的同时就起到了护肤的作用。另外，皮脂和汗水会在皮肤上形成一层保护膜，达到了锁水的效果，避免皮肤干燥。当然，比起泡澡沐浴来讲，……继续阅读

　　1、美容觉 睡美容觉就是最好的美容护肤方法，现在越来越多的人喜欢挂在晚上，三更半夜还熬夜上网或者看电影。晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最好时段，如果错过了这个时段我们白天受损的肌肤就不能够很好的修复。所以，晚上10点钟就要按时上床睡觉哟。 2、清洁 都说女人是水做的，所以，女人护肤怎么能够少了水。每天要喝足够的水为我们的肌肤及时补充水分，同时，每星期还要定……继续阅读

　　补水，秋风起，空气湿度慢慢变少，皮肤开始有“绷”的感觉。这就说明的你脸缺水啦!加强皮肤补水可是秋天最重要的护肤工作。这时候你需要一款速效的补水面膜来救急，敷在面上10分钟，立即为肌肤注入充足水分，喝饱水的肌肤柔软水嫩，上起妆来自然服帖。最方便实用的是棉式面膜，只需从密封的独立包装袋中取出整张敷在脸上即可，棉式载体可保存充足的水分和养分，又可防止在使服用过程中……继续阅读