1、不要一听到别人说补水，就天天喷雾、面膜、化妆水使劲往脸上怼，你的皮肤不是黑洞，啥都能吸收，它的结构比你想象的复杂的多，绝大多数的补水最多就是把你的皮肤角质滋润下；

　　2、不要一听到别人说什么早维C晚维A就往前冲，你那肌肤屏障都烂成那样了，还用那么高浓度维A，维C，你不烂脸谁烂脸？何况抗氧化、抗衰成分多去了，你选个温和的不行吗？

　　3、不要一听到肌底液就感觉它能帮你打开皮肤营养之门，让后续你想要输进皮肤的营养源源不断、大摇大摆地走到皮肤底子里，精华就是精华，化妆水就是化妆水，别换个了名字你就兴奋；

　　4、不要一次性怼几支精华在你的皮肤上，它能吸收的就这么多，涂再多除了增加你过敏、爆痘、长闭口、搓泥的风险，其他就是掏空你钱包了；

　　5、不要一听到防晒很重要，就天天可劲地涂防晒，防晒的第一要务是不晒，或者少晒，其次是物理防晒，最后才是防晒霜。好好地买把太阳伞、太阳帽、防晒服，皮肤少负担不说，防晒效果也最好。

　　6、不要对诸如晚上粉、晚安蜜、晚安面膜种草，那东西大多数除了糊脸，剩下的就是堵毛孔；

　　7、不要过敏、大烂脸还在问我可以用什么样的隔离、粉底可以遮瑕——救不了，没得救，等死吧；

　　8、不要没搞清楚状况就乱用敏感肌产品，很多品牌，如至本、玉泽、蜜浓都是针对干性敏感肌的，你用了出油、爆痘、长闭口，不是自找的吗？

　　9、不要走极端，昨天自然芳疗拒绝一切化工成分，今天就唯成分党论，护肤品配方及工业要是真那么简单，还要那么多配方师跟实验室干嘛？

　　10、不要把所有的问题都推给护肤品，它只卖那么多钱，解决不了你那么多的问题，合理膳食、健康作息、心情舒缓、生理正常，问问这些自己都做到了吗？

　　11、不要觉得美白、抗氧化、抗衰、抗皱才是护肤最重要的，真正重要的是炎症，慢性及亚临床炎症才是你真正要对付的头号敌人，炎症没解决，前面说的那些你使再多劲都没用！

　　12、不要在超过25岁的年龄还口口声声说自己最近长得是青春痘，青春痘跟成年痘无论用发病机制以及产生后果都根本不是一回事，顺便告诉你，超过30岁还频繁爆痘的，你的衰老都比其他人快。

　　13、不要动不动就被网上15%VC、30%玻色因、15%富勒烯迷住，人家可没告诉你它是用的原料是大牌的还是小牌的，进口的还是国产的，是水剂的还是粉剂的，是纯含量的还是复合的。

　　14、不要动不动就去做小气泡，不止一个皮肤科医师、医美人士、美容院小妹告诉我，这东西，做一次，伤一次，等着刺激敏感吧。

　　15、不要相信那些乱七八糟的注氧仪宣传，它们其实就是把化妆水、精华水雾化，让你皮肤感受更好一些，其实还是那些化妆水、精华的功劳，跟注氧啥的不搭边。

　　16、不要相信那些推荐美容仪的，特别是那种物理牵引，拉扯，几百，上千的美容仪，线、不要觉得颈霜比面霜有什么特别之处，没东西使的时候，身体乳直接上脸一样保湿锁水；

　　18、不要看着别人刷酸你也跃跃欲试，我真的遇到太多因为自己鼓捣刷酸结果烂脸到崩溃的伙伴；

　　19、不要在敏感期的时候还进行正常的护肤流程，其实有的时候不洁面，不涂护肤品，肌断食一会，皮肤恢复的更好；

　　20、不要相信一周，二周就能把肌肤屏障修复好，这是个漫长的过程，请做好半年、一年，甚至更长时间的准备。

　　22、不要别人一提医美就觉得别人是想骗你钱，正规的医美机构真的看不上你那点小钱；

　　23、不要把自己的脸随便交给路边的美容院好嘛？算我求你。特别是每次路过超市看到有些妹子美滋滋地躺在美容椅上坐着灌肤，我线、不要相信一抹就能祛斑的产品，你那些斑点不是橡皮擦，它们大多数都是自带基因+后天刺激形成的产物，什么产品能修改DNA，把它叫出来，我跟它磕头；

　　25、不要相信气垫跟气垫之间能有多大的差别，国际一线大牌大多都是找的日本、韩国、中国苏州厂家代工，特别是韩国、苏州，简直快把全球气垫产品包圆了；

　　26、不要看了几次成分表就觉得自己已经是资深成分党了，很多博主每次长篇大论的晒成分表，只能说，他/她自己开心就好；

　　27、不要每次囤那么多洗面奶、爽肤水、精华、洗发水、沐浴露、化妆棉……到目前为止，我没见过身边哪个真正用完的，更何况，无论开瓶与否，有些精华、面霜一样存在失活问题，长买长新它不香吗？

　　28、不要跟某些博主学，动不动撸大瓶，精华恨不得买150ml才满足，很多产品入中小样，价格便宜量又足，开一支用一支又新鲜，出门携带有方便，它不好吗？当然，如果你是为了发朋友圈，晒小红书啥的，当我没说。

　　29、不要再问我，面霜、隔离、粉底里有防晒成分可不可以替代防晒，去找把你家的吃饭的勺子，挤一平匙——这就是你一次，连脸带脖子防晒的用量。你觉得你的隔离，粉底可以用到那么多吗？

　　30、不要拿按摩棒，刮痧板，和着不知道什么精油的东西在脸上搞来搞去，还美其名誉开脸、疏通筋络，在我看来，你这是在刮骨蓄毒。

　　31、不要被铺天盖地地虾青素概念给忽悠了，化妆品里搁的虾青素成分添加量都是以千分之几万分之几来计算，有良心的商家会虾青素+雨球藻一起搁，而且会用日本大厂家的原料，所以买得时候长点心哈。

　　32、不要被美容院里的光子嫩肤项目给骗了，这玩意只有大型医院跟有资质的医美机构才能做的，目前第五代、第六代M22、LUMENIS王者之心/王者之冠，￥1500~￥2000/上下浮动，几百的根本不可能，而且做一次就能看到效果，但一个疗程需要3次甚至更多；

　　33、不要再被医美百来块的瘦脸针骗了，他们会跟你说，也会让你看，确实是国产横力跟美国保妥适的呀，但是等你躺下来去打的时候，有良心一点的会把一支的计量拆成几支，你打进去的只有五分之一甚至十分之一，然后告诉你，便宜的都是这样的，要有效果就要接着打贵的；黑心的会直接给你换成不知道哪来的产品，反正打不死万事大吉；

　　34、不要再说XXX产品用了后有依赖性了好吗？你用惯了神仙水，再用XXX发酵水达不到同样效果不是很正常的一件事吗？如果真达到了，神仙水还卖个屁啊。

　　35、不要再动不动就说自己是国货之光，国潮之星好吗？作死的造概念，玩噱头，做营销，搞包装，成本能压就压，成分能省则省，代工厂能低就低，大清国都亡了这么多年了，你们这套我看还能搞多久。

　　36、不要在妖魔化皂基、乙醇了好嘛，除了沙漠皮、敏感皮，一周用1~2次皂基复配做彻底清洁是OK的，油皮可以适当增加次数；乙醇看排位，成分排位靠后的更多可能是促渗或者提高肤感；

　　37、不要在纠结买啥眼霜了，90%眼霜除了做能好保湿，其他的基本上都是噱头。没钱的，上精华的时候带下眼周也行；实在精华都买不起的，乳液、面霜也可以啦（油皮别学这招）；

　　38、不要在随便相信其他博主说用了什么就宛若新生了，但凡我知道的博主最终都是靠医美来回春跟漂亮的，你想用他/她推荐的护肤品达到那种程度，你问问他/她自己相信吗？

　　39、不要觉得抗炎是件很麻烦的事情，保持正常作息，清淡饮食，良好心态，炎症会自然而然缓解很多；真到了太严重的程度，交给医生处理；

　　40、不要觉得衰老是件很漫长的事情，事实的线岁之后，你会皮肤及身体会呈现断崖式的衰退，那时候你将感受自己“一天一个样”的变化。

　　41、不要过度清洁。洗面奶洗不白，洗不掉痘痘，洗不了粉刺，闭口，黑头，它就只能帮你洗掉面部肌肤表层的一些粉尘，污垢及一部分防晒，彩妆而已，其他的，它都做不到。

　　42、不要在相信各种名堂搞尽、概念十足的化妆水，基本上任何化妆水绝大成分就是水，对，就是H2O那玩意，就连号称90%Pitera的神仙水，Pitera内在构成也基本上都是水，所以，买一款能够保湿，成分精简的化妆水就OK了，其他的交给精华或面霜。

　　43、不要在敷完面膜直接睡觉或上妆了，去洗把脸啊，15~20分钟内，你的皮肤能吸收的就都应吸收完了，不能吸收的就只能残留在你的皮肤上面然后跟灰尘，细菌纠纠缠缠，敷完洗脸，干干净净，多好；

　　44、不要在跟我说，哎呦，这款/那款眼霜我用了长脂肪粒，请记住：长脂肪粒跟眼霜无关，上眼霜的手法、平时揉眼睛、拉扯皮肤才是罪魁祸首！请你跟眼霜道歉！

　　45、不要在说皮肤油，就是要补水，我补你个头啊，皮肤油麻烦请先控油好吗？

　　46、不要在相信任何柜姐/哥的护肤建议了OK？护肤！她/他们的本质是销售，不是皮肤科医生；

　　47、不要觉得化妆会烂脸了，相对健康的肌肤来说，化妆烂脸最大的敌人是：卸妆以及频繁卸妆。

　　48、不要买任何网上的红蓝光美容仪，它们所照射的力度和效果，不能说完全没有，但基本没有。

　　49、不要一味地贪图平价替代，平价的东西有没有，有！但平价也是相对的，要有底线块一瓶的神仙水，它敢卖，你敢用吗？

　　A：简单来说，人体在受到刺激后，会产生致炎因子。这些致炎因子会激活我们人体的免疫系统对受到刺激的部位进行防御、抵抗及修复。这一过程反应在肌肤表面时，就叫肌肤炎症。

　　A：炎症在面部常表现为红、肿、热、痛及功能障碍，同时伴有全身性表现如发热、血白细胞增多或减少，全身单核吞噬细胞系统增生、局部淋巴结肿大和脾肿大等。而炎症过程中及结束后还往往伴有化脓、渗液、色素沉着等等情况发生。

　　A：肌肤炎症会导致胶原蛋白流失、肌底弹力提拉网被破坏，从而引发细纹和皱纹，色斑和肤色不均匀，最终导致皮肤松弛。而且肌肤炎症还会大大降低你肌肤修复、美白、抗皱等等方面护肤的效率及成果。

　　A：如果把肌肤表层比喻成地平线，那么我们的肌肤底层就如同神秘莫测的地下世界。很多时候，“地下世界”所发生的事情我们很难察觉，甚至根本察觉不到，但一定它如同火山喷发出来了，我们就会有诸如痘痘，上火等等问题。现在，已经有越来越的研究表明，隐性炎症，也就是低烈度慢性炎症以及亚炎症等炎症对人体的健康及肌肤的损害及影响正在发挥越来越重要的负面作用。

　　A:最简单有效的办法就是去医院或者正规的医美整形机构，利用visia皮肤检测仪可以快速地检测出你的面部肌肤有无炎症。譬如下面这张图，越发红的区域，就证明炎症最厉害。>

　　A：没有。只要你生活在地球上，就随时随地收到外界刺激从而诱发炎症。当然，如果你身体机能健康，皮肤屏障良好，大多数的炎症都是可以避免或者可以平稳度过的。

　　A：老生常谈的一个问题，合理膳食，按时作息，坚持运动，戒烟戒酒，保持心情及大便的舒畅，愉悦，该释放的压力和那啥要定期的释放一下。同时，可以在专业医师或营养师的建议下，吃一些抗炎类食品或营养补充剂，这些东西就很多啦，姜、大蒜、鱼腥草、马齿苋、绿茶/抹茶、维生素D、锌很多很多啦。

　　谢谢各位小伙伴的追更，评论里有很多寻求护肤问题及办法的，一来没时间一一回复，二来很多肌肤问题几句话压根说不清楚，所以，有兴趣跟时间的小伙伴可以去翻翻我以前的问题回答或者我的文章专栏，里面很全面的保姆级的护肤之道。

　　那究竟哪些成分是专门用来抗炎的，又有抗炎类的产品，接下来大大就按照大的分类给大伙梳理一下，其实基本上只要你看了前面的炎症问题以及相对应的抗炎类成分，对症下药都会有一定效果。

　　当然，产品方面，本着货比三家，钱花在刀刃上，我尽量对应每种成分选择一些干敏、混合，油敏相对应的性价比高产品，方便大家对比，选择。

　　最最重要的是：欢迎各位小伙伴查漏补缺，踊跃贡献自己的私藏好物，我会经过对比，验证后，把它放进答案里，让这些产品造福更多的小伙伴。

　　也是从菊科植物中提取来的，它不仅止痛消肿，促进伤口愈合，抗菌止痒，加速溃疡愈合，促进细胞再生，对于皮肤新陈代谢等优异的药学药理作用，在应对皮肤瘙痒，抗菌止痒。皮肤晒伤修复，皮肤创伤愈合等有良好的辅助作用，最后它还能提高肌肤抗刺激能力，修护有炎症受伤的肌肤。推荐产品：

　　等添加量都非常可观，同时母菊花水，母菊花油、白花春黄菊，积雪草，皱波角叉菜，忍冬等等，都是主打抗炎，抗氧化及皮肤调整的。对于皮肤泛红，刺激，抗炎都有很好的功效，不挑肤质，基本都能用。DKDK 灵芝焕肤精华水

　　第二次入手的这款菌菇水已经做了升级，新款在成分上可以说完全“名不副实”！！！因为在刚刚更新的最新版本成分配方当中，他们家已经把最多的成分换成了法国知名护肤品原料供应商

　　，而且添加量达到了足足的5%！这里多说两句这个成分，作为地中海沿海地区的菊科植物，它有良好的抗菌、除螨和抗氧化的作用，不仅如此，对于

　　，重建纤维组织、增加真皮紧实度以及强效的抗游离基作用，让它使用在护肤界有着非常强大的作用力及号召力，特别是近些年，人们发现蜡菊除了抗衰之外，在帮助伤疤、粉刺、湿疹与脓肿的痊愈也有着强大的效果。因此，它的应用及发展也进入了新的阶段。DKDK家的这款菌菇水，除了保持添加了它的核心成分泰山赤灵芝提取物之外，还加入了刚刚说的专利成分

　　，同时，配合华熙生物提供的透明质酸钠，海藻糖，对于炎症及敏感肌所引起的干燥缺水、泛红瘙痒，刺痛爆痘都有很好的舒缓修护、修护屏障、保湿补水等作用，而且对于油性和混油性肌肤来说，它可以作为一款非常好的肌底精华水来日常使用。花酿 海茴香愈伤组织培养物滤液修护精华液

　　这款产品吸引到我注意跟使用的，是它成分表里排行第一位金黄洋甘菊花水，相当于拿纯露来做底子做的一款精华，而金黄洋甘菊花水本身就是一种可以分离出27种抗炎作用的

　　，它不仅可以用于镇定舒缓有炎症的肌肤，还可以清除自由基，自带抗氧化性，对黑色素也有一定的抑制作用，可以说是一个功效非常强大成分。把这款精华放在菊科植物推荐产品序列里，它是当之无愧的。当然，作为花酿家今年的扛鼎之作，运用花水、纯露这些已经算是非常娴熟，算不上惊艳，真正的“重头戏”还在后面。首先花酿一次性在这款精华中放入了五大专利，这包括能够抑制刺激，起到抗炎作用的

　　技术提取的海茴香愈伤组织培养滤液；提升肌肤自御力，肌肤保湿度，抗氧化能力的“铁皮石斛发酵物”；修复损伤肌肤细胞，增强肌肤免疫力，角质健康度的“大豆发酵生物聚合物及其组合物”以及多种植物提取物协同，共同修复、舒缓、维稳肌肤的“舒缓疲劳的化妆组合物”。别急，还有，除了上述这些之外，在这瓶小小的精华液中，花酿还依次当下最为热门的抗炎，修复及抗衰类成分，有德之馨家的专利舒缓成分的德敏舒、修复利器

　　，抗衰老明星成分波色因以及促进胶原白合成的蓝铜胜肽。毫不夸张地说，花酿的这款蓝精灵精华其蕴含的成分及涉及功效已经远超镇定舒缓那么简单，而是针对容易敏感的人群所量身打造的一款“十全大补”精华，无论你是用它作为肌底液打底还是作为日常精华，或者更奢侈点当精华水使用，它都是一款诚意满满，功效卓著的抗炎、舒敏、维稳、修复的全能型产品。

　　，舒缓抗炎保湿的金盏花、合欢花提取物，以及膜荚黄芪、透明质酸、水解胶原、蜂蜜、泛醇、天冬氨酸镁以及葡糖酸锌、铜。这配置，这价格，￥34.5/瓶，要啥自行车啊，皮肤发炎、敏感的时候，就拿它当爽肤水使，OK的。而且它家这个系列的产品，我也推荐。学生党、贫民窟群众们真的可以入了。

　　整个系列水，乳，精华可以说是非常适合油皮，上脸清爽不黏腻，干皮想试的可以入它家这个系列的面霜，保湿会稍微好有点。有条件的可以连它的甘草原液一起买，一整套下来500以内可以搞定。

　　”，祛痘膏乳白色质地，有一股很浓郁的药草味道，上脸后有清凉感，涂抹后疼痛感会降低很多，好了，直接说结果，有效。它不含酸类成分，但添加了大量的抗炎消炎型物质，主打的是从甘草里提取的甘草亭酸，它具有很强大的抗炎、抗过敏、抑制细菌繁殖等通，同时还能解决化妆品及其他外界对皮肤的毒副作用，而且这货还能有效抑制络氨酸酶的活化，阻断黑色素生成，嗯，能美白。

　　同时它还加入了海藻糖、烟酰胺、丹皮酚、尿囊素、阿魏酸乙酯、丁香油、辛酰甘氨酸、薄荷油、羟苯基丙酰胺苯甲酸等等抗炎消炎功能的植物提取物及成分，真可谓“十全大补丸“。更绝的是，这货竟然备案竟然是乳霜类产品，也就是说，如果你真的大面积出现炎症或脓疱型痘痘，是可以替代精华/乳液/面霜，全脸使用的。这么一想，还挺划算的。

　　最后还是要再三强调一遍，这个产品只对脓疱型痤疮有效，不懂的看下图，千万别买错：>

　　作用，可以用作粉刺防治剂；能抑制组胺的释放，具有舒缓抗敏的作用。推荐产品：

　　提及油橄榄（叶）提取物，相信很多人应该跟我以前认知的一样，觉得在这个领域一定是X家跟X家唯二的两个天花板存在。但是，当我用了PURID 朴理这款2号精华后，不好意思，麻烦您老几位让让——我要把这个抗炎成分的第一款产品介绍位置留给它！

　　这款精华到底有多夸张？在一众国货护肤品里，我几乎找不太出什么人给它带过流量跟宣推，但它只要一出现在官方旗舰店的商品栏里，马上秒空、下架。不信你现在可以去看看，它家1，3，4号精华都好好地在出售，唯有这支2号精华，常，年，缺，货！而且，侧面打听到，竟然有专门的黄牛抢货，搞到最后品牌没办法只能限购……OMG，太夸张好嘛？！

　　，都是别人讲烂的东西，没啥好说的。论成分、论油橄榄提取纯度跟技术，PURID肯定打不过他们。但是，请划重点，在这款精华当中，最最核心的反而是那个最不起眼的，来自日本精化1%的促渗原料——

　　。不夸张地说，倘若没有这个成分，它的这支精华不但不可能那么火，甚至连存在的意义都要重新衡量。Neosolue™-Aqulio作为一种既亲水又亲脂的促渗剂，它最大的作用就在于能够在细胞间脂质以及皮脂间担任桥梁中介作用，让原本闭合的角质层间脂质暂时打开，从而让以往不容易进入的水溶性成分能更多的进入到皮肤内部，已达到促渗作用。不仅如此，这个成分牛逼的地方在于，它只是暂时打开脂质间隙，不会加速肌肤水分流失，更不会破坏角质屏障。相关实验表明，没有添加Neosolue™-Aqulio时，传明酸仅达到角质层，而添加到2%Neosolue™-Aqulio之后，传酸酸不仅能够穿透角质层，到达最底层的基底层。

　　所以，以后别看下成分配方就大写特写，夸夸其谈，真正的大佬，都低调着哪。

　　目前PURID 朴理这款2号精华已经进行了升级，从过去的滴管装换成了真空压泵包装，使用感真是好太多，而且更卫生干净。挤出来的精华颜色跟味道有点焦糖的感觉，上脸后异常清爽、吸收迅猛、哑光，白天接它家的城市绿洲凝霜，晚上接个鲍曼医生的面霜，不仅控油，干爽，无暗沉，几天时间，泛红肉眼可见的消退。关键是它不调肤质，除了大沙漠皮需要后续叠加保湿外，其他肤质只要你想抗炎、舒缓、去红，通通无压力。

　　最后就是使用这款精华有个点一定要注意：尽量在洁面后的第一步使用，以便让它的成分通过Neosolue™-Aqulio更多更好地渗透到肌底层，后续也尽量不要在叠加乱七八糟的东西。我保证你不会油腻，也不会像其他家油橄榄精华一样拔干。

　　一提到油橄榄精华，很多人会想到修丽可的色修。但是论油橄榄的提纯与提取技术，欧玛博士才是线年的时候，欧玛家的创始人欧玛博士获得了

　　，这种无水萃取技术能够将橄榄精粹的浓度提升到10%。别小看这10%，一般家那些号称橄榄修复的产品，其浓度及纯度根本没办法跟它相提并论，效果方面自然也会大打折扣。

　　提供保湿滋润，葡糖酸锌控油、抑菌，熊果苷组织黑色素生成，抑制自由基氧化。一共10个配方，精简到最低，关键是，它不挑肤质，几乎所有肌肤都能使用，它对于敏感时候的泛红，炎症有很好的效果，属于温和猛药的抗炎产品。但它不能修复红血丝，不能修复高原红。这了多说一句，如果你是油痘耐受肌，还是建议选择修丽可的色修，国外版的色修里面有高浓度曲酸，淡化痘印的效果更好。

　　a作为主打年轻群体的品牌，九又四分之三，有直接喊943或者叫934的，这个让人迷惑的数字护肤品牌，近两年一直是产品、口碑双双在线，受很多学生党及年轻朋友的喜爱。它家的产品整体上来说：

　　，而由于每个人因为肌肤敏感及炎症原因、症状各有不同，因此，943积雪草修护肌底液在其成分及配方上也采用了多通路，多渠道、协同起效的方式进行。

　　首先为了应对肌肤在敏感一开始内出现强烈刺痛和灼烧感，它采用了德国德之馨公司SymSitive1609®专利舒缓成分，这个成分以前说过，是由1,2-戊二醇和4-叔丁基环己醇构成，

　　以内就可以起效，算是这两年在抗敏舒缓方面的大杀器。说人话吧，你涂在那种被刺激后的皮肤上或者红肿痘痘上，总能感觉到即时舒缓的感觉。接下来就是以积雪草提取物+燕麦生物碱+依克多因“三剑客”为核心的肌肤修复组合，其中2.5%浓度的积雪草提取物用以

　　；燕麦生物碱可以减轻瘙痒、刺痛，调理肌肤；依克多因则用以修复并加快老化、受损细胞新陈代谢。除此之外，在这瓶肌底修护液中，还加入了芽孢杆菌/大豆发酵产物提取物、红茶菌这样的

　　，可以帮助皮肤全面高效的综合调理，所以油痘肌也非常适用。而在保湿方面，大量泛醇跟银耳提取物加入，也确保了敏感肌肤在干燥起皮之下的渗透滋润效果。这样豪华的舒敏配方，实在难以和简单的肌底液联想起来，所以我更愿意称之为积雪草精华。值得一提的是它的防腐跟肤感。防腐方面，943积雪草修护肌底液用到的辛酰羟肟酸、苯氧乙醇跟乙基己基甘油，它们都属于非常温和有效的抗菌防腐组合，对敏感肌来说非常友好；而肤感方面，水样的质地异常清爽，对于敏感状态下的肌肤完全可以在洁面后直接做精华水来用，一瓶即可同时完成保湿水跟精华的步骤，干皮后续可以叠湿乳液或面霜即可。

　　综上所述，这瓶943积雪草修护肌底液算是非常全面、综合且有效的舒缓修护精华类产品，不过百的价格，对应这样的配方跟成分，我个人是非常推荐的，也那明白了这么多人喜爱它的原因。Dr.G舒润修护保湿积雪草面霜

　　a至于韩国的Dr.G的这款积雪草面霜，我只能用“丧心病狂”来形容，以前只知道韩国人迷恋铜钱草，但还真没遇到如此热爱的：六种不同类型、形状的

　　a以前号称平替版的“海蓝之谜”，现在算是回归到应该存在的位置了。这个系列的面霜整体上来说更适合混干及干敏型皮肤，对于一些突发性的敏感及烂脸，厚涂后也确实可以起到封闭修复的作用。面霜中出来添加

　　你们所熟知的诸如Lamer精华露、德国Beauty hills抗炎精华里都有这种提取物的身影。这个成分近几年才开始被中国的一些成分护肤品重视起来，其实早些年，国外的一些机构及品牌就已经开始对柳珊瑚进行了系统的研究及提取。柳珊瑚提取物是一种非常温和安全活性成分，其中的（伪）蕨素具在抗炎舒缓作用，甚至比红没药醇更优秀。所以，从去年到今年，寻找柳珊瑚提取物为主打的抗炎舒缓的护肤品也是我的功课之一。推荐产品：德国Beatuy hills肌透抗炎修护保湿精华

　　这款德国的抗炎精华在刚进入国内的时候推过一阵子，后来就没啥动静了，感觉应该是预算不够加上品牌方也不够重视的缘故，而论成分及功效来说，它是我个人用起来抗炎效果确实很好的一款精华，主打的就是柳珊瑚提取物

　　，另外就是，它还放了一些抗衰的乙酰基六肽-8，抗炎同时抵御衰老，挺美好的。它肤感很清爽，上脸也不黏腻，没啥特别的味道，对肌肤的泛红、痘痘、刺痛等都有很好的舒缓镇定效果，后续叠加其他的产品也OK，油敏痘肌可入，干皮后续需要加强保湿。只是价格有一丢丢的贵，其他都OK。Spring Letter 春日来信 焕润舒研酵母精华露

　　这个牌子跟它家产品我当然在知乎上推荐的时候，还被一些其他的博主大呼野鸡品牌，三无产品。可是人家就是稳扎稳打，做出来的每款产品都可圈可点。

　　。这个成分配方，￥79/500ml——我真希望他们家老板能永远这么疯下去。

　　春日来信把柳珊瑚这个成分加入到了爽肤水里，而且看排位含量还不低。真正可以帮助我这样的混合肌在换季的时候抗炎舒缓，减轻皮肤的不适症状。同时，其他的成分各司其职，改代谢角质的代谢角质、该控油的控油、该提亮的提亮，该修复的修复。而且500ml，不是让你仅用来涂脸的，湿敷、涂脖子，胳膊，腿，可劲用呗，差钱咋的？

　　，这个成分性质类似于阿司匹林，在经人体代谢后成水杨酸，在抗菌消炎的同时具有一定的去角质能力，而且相比水杨酸来说温和很多，所以许多抗痘类产品中会添加这个成分，用来抗炎及加速角质更新，这一听就知道，对油痘肌友好。推荐产品：

　　a毫无意外，作为华熙生物旗下的品牌，BM肌活今年的双十一、双十二大热了一把，旗下的王牌产品虾青素、传明酸、GABA眼霜等都卖得飞起，但其实抛开这些之外，它家的这款主打

　　的加入还能为肌肤进一步的抗炎舒缓，加速角质更新等作用。当然，华熙生物的透明质酸钠肯定是不会缺席的。整体上这款精华算是为油痘皮打造的，质地清爽，不黏腻，成分精简，温和，对于肌肤偶尔的冒痘可以起一个急救作用，而对于闭口、粉刺、出油旺盛日常使用也没啥负担。但如果你已经是中重度痤疮，我个人就不推荐了，因为它毕竟只是一个日常维护精华。

　　a如果说上面的BM清痘肌底液油痘们觉得不过瘾，那接下来我推荐的就属于猛药级的“十全大补”精华。

　　各个通路解决油痘、油敏所引起的泛红、刺痛、瘙痒等多种问题。除此之外，它还添加了用于控油的PCA锌、抗炎的尿囊素以及保湿的透支质酸钠与甘油。可以说，它的成分及功效几乎囊括了油痘、油敏皮在炎症、过敏期间的绝大多数的问题，包括后期的淡化痘印、修复肌底屏障都考虑到了，我个人觉得叫它“平价色修“似乎都有点委屈了，因为它除了拥有色修的效果之外，肤感方面线、七叶树提取物>

　　中国黄河流域比较常见的行道及庭园树木，欧洲及全球都有，七叶树提取物的主要功效成分是

　　而另一个至本家的王牌——多元优效系列，它所针对的就是敏感性肌肤在补水、保湿之外，抗氧化、抗糖、美白以及抗衰方面

　　“七叶树皂苷”这个成分，它在这里的整个配方中，更多起到协同作用，发挥其抗炎、舒缓核心优势，同时辅助抗氧化及抗衰。比较遗憾的是，在这个系列新品多元密集修护精华中，把这个成分给拿掉了。

　　收敛控油、杀菌的显著疗效，对于青春期痘痘肌或是出油状况较严重的皮肤都具有很好的控油，抑菌的效果。推荐产品：Dr.Ci:Labo 城野医生毛孔收敛水>

　　但平心而论，这个板子要打也不该是打城野医生，因为人家在日本销售宣传根本不是这样，只是被国内的那些无良/无知商家为了销售而喊出来的。而且，人家说的毛孔收敛跟你所设想的缩毛孔，压根不是一回事。

　　这款爽肤水是城野医生家针对年轻群体所开发的附线系列——Labo Labo系列，它的开发初衷就是针对年轻人皮肤容易出油、痘痘、暗沉等问题，整体成分配方上，城野医生用了大量的

　　来替代酒精，以此达到皮肤收敛、控油、抗炎的作用，同时它还能抗氧化，增强皮肤细胞新陈代谢，加速老废角质的剥脱。

　　这个就不用多说什么了吧，这几年宣传的地球人都知道了。烟酰胺作为一个几乎“万用的”维生素类成分，除了具有美白、保湿、抗老等多种功效，在抗炎方面也有不错的效果，它可以抑制白介素-1（IL-1）、肿瘤坏死因子（TNF-α）等多种炎症因子，所以，抗炎也是一把好手。

　　烟酰胺，是烟酸，也就是我们常说的维生素B3的酰胺化合物（衍生物），最开始它主要应用在治疗糙皮病、口炎、舌炎以及心血管疾病当中，后来被科学家们发现，它在皮肤抗老化，修复受损角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力，肌肤深层锁水诸多方面也有非常好的效果，同时它还能

　　肌肤上使用烟酰胺都需要进行测试或建立耐受性。通俗点说，这个成分有点挑人，有的人用了不仅效果显著，而且屁事没有；有的人用了不仅没有卵用，反而刺激，过敏，大烂脸。所以，对于初次尝试烟酰胺这个成分的小伙伴来说，最重要的就是做好使用前皮肤测试，而且次数，浓度都要慢慢增加，让皮肤逐渐适应，建立耐受性后，才能正常使用，而且要长期坚持使用。推荐产品：若美欣377美白淡斑精华液

　　若美欣是一个科研护肤品牌，最早跟Dr.WU一样是做杏仁酸起家。在2018年的时候跟美和科技大学建立了科研合作并成立了联合研发实验室，逐渐扩大了自己的品类跟产品方向。而我接下来要说的这款美白淡斑精华，既是它家目前的扛鼎之作，也跟烟酰胺有着千丝万缕的关系。

　　国妆特证并进行了多项认证检验的，所以从成分上到效果上肯定都没问题。而除了377之外，烟酰胺就成为了这款精华的“隐藏王者”，其着承上启下、全面辅助的作用：它除了配合377、传明酸帮助抑制黑色素生成及转运，加速代谢促进黑色素细胞脱落之外，还帮助肌肤维持含水量，促进真皮层微循环，减少自由基对皮肤的伤害，抑制痤疮等等。同时在这瓶美白淡斑精华中，还加入了诸如乳酸、咖啡黄葵果、诺丽果、VE衍生物等协同抗氧以及人参根提取物、苹果、桃子、大麦叶

　　尿酸、泛醇等保湿、调理肤质等成分。因此对于皮肤整体的抗氧化，美白，淡化痘印等都有着实打实的功效。

　　若美欣的这款377美白淡斑精华，377跟烟酰胺浓度都属于中等范畴，有效的同时降低了刺激跟肌肤不耐受的问题。建议有痘印困扰的小伙伴们可以早晚用点涂方法来逐步淡化痘印，而日常想美白的同学，可以全脸使用。当然，使用这类产品，一定要注意防晒的问题，而且皮肤更新代谢有周期性，一般28天为一个代谢周期，所以要耐心对待哦。

　　“四维抗初老”的精华，从名字到包装上似乎跟我们要聊的成分并没有太大关系。但我觉得这支精华恰恰可以反应了烟酰胺的“万用之处”。

　　美国Barnet0.3%麦角硫因，上海辉文的硫代牛磺酸，复配乙基VC、1%鞣花酸、辅酶10以及茶提取物

　　谷胱甘肽，抑制糖基化反应跟修复已糖化产生的自由基，外抵御内修复能自圆其说。还是那句话，抗糖最好的办法就是，别，吃，糖！紧致这块主要靠的是2.4%的粉剂波色因

　　最后就是维稳修复这块，德国CLR1%二裂酵母发酵产物，0.5%依克多因以及老熟人甘草酸二钾，烟酰胺

　　这款精华我刚刚拿到手的时候以为它跟OT家的产品一样，走得是原料桶风格，结果查了下它的备案成分，以它的价格来说，简直可以说是华丽到爆炸。

　　首先是5%的烟酰胺打头阵，这里的浓度跟OLAY家的配比一样，属于烟酰胺发挥最佳效果的浓度，而且原料是采购的荷兰DSM的，它家是业界公认可以将烟酰胺纯度做到99%以上的原料商，这样高的纯度能避免烟酸杂质少，刺激性更小，效果也更强。

　　接下来就是大名鼎鼎地377苯乙基间苯二酚，它能降低紫外线照色肌肤引起的黑色素沉淀，同时增强肌肤的抗氧化能力，改善肤色不均的问题。这里添加的量是0.5%，已经达到了国家对这个该成分添加的上限，属于起效内最高浓度。同时配合0.5%肌肽+0.5%VE，可以在巩固抗氧化的同时，为肌肤抗糖，进一步提升美白效力。

　　当然，这篇说的是抗炎，出了烟酰胺打头的这个抗炎成分之外，尿囊素、泛醇以及甘草酸二钾都可以起到保湿，抗炎，抗氧化，舒缓等功效。最后说一下这瓶淡斑小白瓶的使用感受，肉感可以见的肤色提亮肯定是没问题的，也没长毛，蛋清样的质地上脸很清爽，保湿力也不错，后续接产品，跟妆也都OK。唯一的问题是，我有点不耐受，不是那种从没用过得不耐受，而是偶尔一阵不行了，过段时间又OK了。这可能跟我混干偏敏有关系。

　　对于中性、混油、油皮想抗氧化，美白，淡化痘印的，我都推荐，太干太敏的咱就算了，全当自己得了富贵病，哈哈哈。春娟黄芪保湿修复精华

　　这款精华主打的是黄芪，含量是30%的黄芪原液，它主要的作用是抗氧化，清除自由基

　　寡肽-1（不是人寡肽！！！）、乙酰基六肽-8以及水解胶原，防腐剂用的是丁二醇。我几乎很少能看到老国货牌子能把一款产品成分做到如此精简，有效，而且舍得搁料，而且，它还送到了华西医院化妆品评价中心进行了送检，证实自己的这款精华确实有效。而我整体用下来的感受是，保湿力方面很强大，老干皮可以使劲冲；另外就是肌肤维稳，提亮也属于可以看到的改善。个人建议，大油皮或者太年轻的同学，用量每次少一点，后续叠加的东西也尽量少一点，不然你肯定会觉得油闷，黏腻，弄不好还容易闷痘。至于其他肤质的，买起来，用起来，为国货之光打扩，当然，它家宝藏还不止这一个，卖个关子，留着以后说。2、维生素C

　　有是一个维生素家族的扛把子，VC有美白、抗氧化等作用，清除自由基的同时还能缓解炎症，促进胶原蛋白的合成，OMG，用它！

　　也叫做凝血酸或氨甲环酸。这个也是去年大热门成分之一，一般都是宣传它有美白的功效，其实它在抗炎方面也是有自己能打之处的。

　　也叫做四氢甲基嘧啶羧酸，1985年，科学家首次在埃及沙漠发现了一种沙漠嗜盐菌，这种菌类能在高温、干燥、强UV照射、高盐度环境下，在细胞外层生成一种天然保护成分，从而开启自我修护功能，这种成分就是依克多因（Ectoin），目前除沙漠外、在盐碱地、盐湖、海水中也有发现该菌类,我国目前也能找到并提取、制作此类成分。

　　以上就是市面上大多数护肤品所添加的抗炎类成分，基本上都是经过了大量科学实验及临床测试，所以下次抗炎的时候，记得先看看成分以及每种成分所对应的症状，然后结合自己的肤质、皮肤状态及述求，对症下药。